2 Personnes Spa Tubs extérieurs Thirlpool acrylique | Massage à remous - Joyee

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Après l'exercice

Après  un exercice ou une activité intense, un bain à remous présente de nombreux avantages. Encore une fois, les eaux chaudes élargiront ces vaisseaux sanguins permettant plus de flux sanguin vers vos zones douloureuses et raides. Les Jets peuvent même être utilisés pour cibler des zones spécifiques du corps et soulager les maux et les douleurs. L'eau chaude peut vous aider à vous détendre après un entraînement et à libérer toute tension ou stress construit.  

La performance peut souvent vous laisser mentalement épuisé; Un trempage à remous peut vous aider à vous détendre et à vous détendre mentalement également. Un trempage de 15 minutes dans un bain à remous après une séance d'entraînement peut aider les douleurs au bas du dos et faciliter les symptômes de l'arthrite, de l'ostéoporose, des souches musculaires, des entorses et d'autres blessures. L'eau peut supprimer la pression des articulations, soulager la douleur et aider le mouvement.

Le trempage dans un bain à remous une heure avant le lit a même été démontré pour aider les gens à s'endormir plus rapidement. L'eau chaude aide à ralentir la production d'hormones de stress dans le corps, vous permettant de vous vider l'esprit avant de vous coucher.

Des équipes sportives qui l'utilisent

Les bobs d'hydrothérapie sont si populaires et recommandés par des physiothérapeutes que certaines équipes sportives les ont incluses dans leurs installations de formation ou vestiaires. Le centre d'entraînement de l'Université du Nebraska comprend deux bains à remous en acier inoxydable pour leurs athlètes. En 2014, le Texas A&M a rénové ses installations d'entraînement pour inclure des piscines d'hydrothérapie chaudes et froides dans une pièce avec huit téléviseurs HD montés dans les murs et un mur d'eau du sol au plafond.  

En 2020, Georgia Tech a rénové leur vestiaire de basket-ball féminin avec une zone d'hydrothérapie, y compris des baignoires chaudes et froides pour aider à la récupération et à la réadaptation quotidiennes des étudiants-athlètes. Même les Yankees de New York ont ​​des piscines d'hydrothérapie dans leurs stades pour aider leurs athlètes.

Bien que nous n'encourageons pas sa routine, la star du basket-ball populaire LeBron James a une routine d'avant-match et d'après-match impliquant un bain à remous. L'entraîneur de LeBron, Mike Mancias, a expliqué 'Le contraste que nous faisons est soit pré-match, soit après le match, pré-pratique ou post-pratique. Il se compose d'un bain à remous ou d'une baignoire froide, ou d'une baignoire (et) d'une douche chaude - sur la route, vous devez être ingénieux.  

Les bases commencent à chaud pendant cinq minutes, (ensuite) vous allez au froid pendant cinq minutes, puis vous faites environ trois cycles de cela. 'L'installation de formation Jackie Robinson a également une zone d'hydrothérapie.

De nombreux athlètes vivent par les avantages de l'hydrothérapie. Seulement 15 minutes par jour peuvent grandement aider à améliorer vos performances et votre récupération. Avec un bain à remous, la récupération d'entraînement n'a jamais été aussi agréable.

1.  US Aristech acrylique

2. Système de contrôle Gecko

3.  # 316   Jets en acier inoxydable  

4. Isolation du bain à remous, base d'abs , ozone, filtre  sont inclus